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如何用羽毛球拍从地上捡球?常捡球有好处?【伟士羽课
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  原标题:如何用羽毛球拍从地上捡球?常捡球有好处?【伟士#羽课】

  要练习羽毛球挑地上球技巧关键在手上动作和起力点和球离地后运动路线的掌握。

  第一,球拍地上捡球,主要用的手指、手腕。手指控制拍面与地面角度,手腕出力。

  第二,捡球时,拍面与地面成约大于80~85度角,球拍与球头、地面轻贴,拇指、食指中指配合旋转拍面同时手腕带手臂向左上方划弧。

  第三,球挑离地面后拍面呈右下斜(即从初始角度顺时针旋转约90度)顺着球的运动路线前进,这是关键地方,多练习就会找准感觉。

  可能还不知道羽毛球有这么一个不成文的规定(或者叫习惯)——

  我们来讨论一下捡球---尤其是用球拍捡起,准确送回到对方,或双打同伴的手里--

  如何最准确地把球拍切入地板上的羽毛球旁边1cm以内,

  而是一个正确的羽毛球步伐(持拍手的脚在前)